Quand on n’est pas en forme et qu’on veut quand même faire des sorties avec les copains sans se faire trop mal… il faut être prêt à se faire aider par un petit moteur !
Après 4 ans sans oser aller rouler avec les copains, je me suis enfin décidé ! Ils avaient tous des vélos à moins de 8 kg et je suis arrivé avec mon Koga-Miyata Lite Runner monté d’un kit Bionx Pl500HS qui fait environ 22kg !!!
Quel plaisir ça fait de pouvoir rouler en groupe – on était 12 par ce beau dimanche 16 janvier ! Discuter, monter des "bosses" sans trop tirer la langue, faire un entraînement sain sans trop forcer, ça faisait très longtemps que ça ne m’était pas arrivé !
Comme c’était une première, j’ai bien économisé le moteur en n’utilisant que l’assistance 1 et 2 (sur 4) et après 60 km, j’avais utilisé que 3/5 de la batterie environ ! Par contre les jambes étaient bien lourdes à la fin de la sortie, ça prouve que les muscles ont bien travaillés !
